Nova Academia BPT Jiu jitsu.

             

                                               

                                               

Resp: João Paulo Silva Ishikawa ( Faixa Preta )

Convidamos a todos os interessados a nos conhecer e fazer parte desta Família.

 Treinos de Jiu Jitsu todas  Terças e Quintas feiras às 19h.

Masculino e Feminino.

                                                                    

        ******** Aulas particulares de Jiu Jitsu, Boxe, Kick boxing e MMA.********

             Telefone: 91025788.   Atendemos no a domicilio 

Parabéns Adriana Araujo.

Baiana diz que bronze no boxe 'cala boca' de presidente da Confederação após crítica

14

Bruno Freitas
Do UOL, em Londres (Inglaterra)

Comunicar erroImprimir

• Flávio Florido/UOL
  
  Adriana Araújo encara russa Sofya Ochigava, na semifinal da categoria até 60 kg.

Apesar de festejar o fim do jejum do boxe brasileiro com a medalha de bronze na estreia das mulheres na modalidade, pelos Jogos Olímpicos de Londres, Adriana Araújo também usou seu momento de destaque para responder aos seus críticos. A pugilista mandou um recado ao presidente da Confederação Brasileira de Boxe, Mauro Silva, e afirmou não ser uma “paraquedista” em Londres.

• Adriana Araújo perde de algoz russa, fica com bronze e dá 100ª medalha ao Brasil
• Adriana critica arbitragem, mas se diz realizada com bronze e 100ª medalha brasileira

Ver em tamanho maior

Adriana Araújo, medalha de bronze no boxe

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Foto 16 de 16 - Boxeadora Adriana Araujo deixa o ringue após ser derrotada para a russa Sofya Ochigava, na semifinal olímpica da categoria AFP PHOTO / Jack GUEZ

“O presidente da Confederação despreza o boxe feminino e masculino. Eu fui humilhada por ele, ele falou que eu não tinha condições de me classificar. E essa medalha cala a boca dele. O povo não sabe das coisas que acontecem. Eu não caí de paraquedas aqui”, respondeu Adriana.

Medalhista vai à Olimpíada após treinos com Cigano e diz que gosta de enfrentar homens
Primeiro medalhista festeja fim de jejum no boxe, mas é cético para 2016
Adriana Araújo vence, encerra jejum de 44 anos no boxe e garante 100ª medalha ao Brasil

Ela também reclamou do fato de não poder fazer seus treinos em Salvador, sua cidade natal, onde trabalha com o técnico Luiz Dórea, mestre de astros como o tetracampeão mundial Popó e Júnior Cigano, campeão do UFC.

“A gente tem que suportar esta política. Eu gostaria de treinar com meu técnico, Luiz Dórea, mas não podemos, temos de ficar em São Paulo para lutar pela seleção. Muitos ficam até com depressão lá”, falou a medalhista de bronze.

Adriana Araújo repetiu o bronze de Servílio de Oliveira, que também perdeu na semifinal olímpica. O paulistano faturou o que era a única medalha do boxe nacional nos Jogos Olímpicos da Cidade do México, em 1968.

A semifinal marcou um reencontro do último Mundial, em maio, entre Adriana e a russa Sofya Ochigava. Mais uma vez, a europeia levou a melhor. Desde o início da luta ela abriu vantagem, e não teve grandes problemas em fechar com 17 a 11, avançando à final contra a musa irlandesa Katie Taylor, que tem lutado praticamente em casa, com grande presença da torcida

Ver em tamanho maior

Brasileiros em Londres - dia 12

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Foto 1 de 20 - Adriana Araujo acerta direto no rosto da russa Sofya Ochigava. Brasileira perdeu semifinal olímpica do boxe, categoria até 60 kg AP Photo/Patrick Semansky

Saiba mais sobre: Adriana Araújo , Adriana Araujo

Segredo do Sucesso

Brazilian Power Team compartilha a mesma ideia...

BPT France - Mestre Arnaldo ensina raspagem.

UFC Atualidade.

Problemão sem fim entre os médios do UFC: o que fazer com Anderson Silva?

Por Fernando Zanchetta | Casca Grossa – dom, 22 de jul de 2012 12:09 BRT

• Email
• Imprimir

Anderson: contra quem?Há alguns anos a categoria médio do UFC funciona com requintes de 'bagunça organizada'. Desde 2006, Anderson Silva abocanhou o cinturão, segue soberano e os demais lutadores têm de provar competência suficiente para enfrentá-lo.

**Siga o Blog no Twitter:@cascagrossablog
***CURTA o Casca-Grossa no Facebook!

No UFC 149, outra possibilidade veio abaixo. Importado do Bellator (onde detinha o cinturão), o cubano Hector Lombard despontava como grande esperança de apimentar a fila de adversários mais diretos ao reinado do Spider. Um combate estilo 'campeão x campeão' com Anderson pontuava as ideias da cúpula do Ultimate como saída mais rápida para reanimar e reciclar o panorama da faixa de peso.

Mas longe de mostrar as mesmas atuações explosivas do passado, Lombard teve estreia apática no UFC, acabou derrotado na decisão dividida para Tim Boetsch e decepcionou o chefão Dana White.

Assim, na fila por uma chance temos Vitor Belfort, Chris Weidman, Michael Bisping, Brian Stann, Alan Belcher e Tim Boetsch. Belfort está com luta agendada para outubro, no UFC Rio 3, ainda sem adversário definido. O mais sensato por hierarquia atual seria cravar este combate do Fenômenocontra Weidman (invicto há nove lutas e considerado a grande revelação da faixa de peso), e o vencedor se credenciaria diretamente para o Spider.

Bisping e Stann se enfrentarão no UFC 152 (22 de setembro) e o vencedor seria o próximo da fila (depois de Belfort x Weidman). Belcher e Boetsch, por ora, correriam por fora. Não seria tão absurdo também o UFC abusar da ousadia e realizar mini-torneio entre todos contenders para saber quem enfrentaria Anderson. Aí também caberia estipular um cinturão interino para aumentar os atrativos, e pela primeira vez sem que o campeão oficial estivesse machucado ou impossibilitado de lutar. Mas aí também seria regalias demais, não?

Para os fãs resta esperar, e bastante. Há indícios de quem o UFC quer colocar Anderson para lutar novamente em dezembro - o praxe é que os campeões atuem pelo menos duas vezes por ano. Mas pelo andar da carruagem, e com tantos 'problemas' para serem resolvidos entre os postulantes, isso provavelmente acontecerá mesmo apenas em 2013.

Calendário da CBJJE.

Julho			2012
Mundial de Jiu-jitsu - Ibirapuera - SP - 19 até 22 de Julho de 2012
II Etapa Open Brasil Profissional - 28 até 29 de Julho de 2012
Setembro			2012
Internacional - 15 até 16 de Setembro de 2012
São Paulo Open (SP) - 29 até 30 de Setembro de 2012
Outubro			2012
Panamericano de Jiu-jitsu - 26 até 28 de Outubro de 2012
Novembro			2012
Argentina Open - 10 até 11 de Novembro de 2012
III Etapa Open Brasil Profissional - 23 até 25 de Novembro de 2012
Dezembro			2012
Festival de Encerramento (Jiu-jitsu, Submission e MMA) - 16 até 17 de Dezembro de 2012

DICA DE SAÚDE!

Seguir a dieta Gracie é um bom caminho

Carlos Gracie

Seguir a dieta Gracie é um bom caminho
Pensando nos leitores deste blog, resolvi inserir uma seção sobre a filosofia da arte suave. Este esporte vai além dos tatames, é algo como uma religião, descanso, boa alimentação e a paz espiritual caminham lado a lado para uma boa performance na luta.




Carlos Gracie


A família Gracie é conhecida por suas conquistas nas Artes Marciais e estabeleceu o Jiu Jitsu Gracie no Brasil em 1925. Eles atribuem seus extraordinários sucessos a um regime nutricional restrito que é o resultado de 65 anos de pesquisas e experimentação por parte do Grande Mestre Carlos Gracie.
A Dieta Gracie é baseada em comer alimentos naturais, combinando-os de forma a permitir sua mais eficiente digestão. A dieta foi desenvolvida para promover o maior nível de saúde através da prevenção de reações químicas prejudiciais no processo digestivo, tais como acidez e fermentação.
O Básico da Dieta Gracie


Rorion Gracie, autor do livro sobre a dieta, diz “A Dieta Gracie não é um programa rápido de perda de peso. Na verdade, ela não deve nem ser chamada de dieta já que não proíbe a ingestão de nenhum alimento. A Dieta Gracie se concentra na educação alimentar e reprogramação dos seus hábitos alimentares. Ao reestruturar esses hábitos, uma dieta saudável vai naturalmente se tornar parte do seu estilo de vida”.
Para mudar sua dieta, você primeiro deve estabelecer um ponto de base para ajudá-lo a entender mais sobre seu comportamento diante da comida, o que é feito através de um questionário. Suas respostas vão lhe fornecer uma compreensão maior sobre o que, quando e como você come, para a partir daí auxiliá-lo a identificar as atitudes positivas que você deve tomar para melhorar sua dieta.
Pequenas mudanças são as mais fáceis de concretizar. Por isso, lhe será dado muito tempo para se ajustar gradualmente enquanto você aprende a incorporar os princípios da Dieta Gracie em sua rotina diária. Você deve passar uma semana em cada fase antes de passar para a próxima fase, de modo que a sua transição seja suave e sem grandes impactos.


Fases da Dieta Gracie


Fase 1
Envolve dar um intervalo de, no mínimo, 4 horas e ½ entre as refeições e comer apenas 3 vezes ao dia. Isso é importante porque as reações químicas resultantes do consumo contínuo de alimentos antes da digestão estar completa aumenta a fermentação e acidez do sangue. Na Dieta Gracie você deve abandonar o hábito de fazer lanchinhos e se limitar a beber água no intervalo entre as refeições.


Fase 2
Envolve eliminar sobremesas e refrigerantes. Mais tarde lhe será permitido comer sobremesas, mas o desafio nessa fase é aprender quando e como comê-las. Se você ainda se sentir com fome após as refeições, você não deve comer sobremesas e, ao invés disso, ingerir mais uma porção da sua refeição. Você pode comer frutas, mas como parte de uma das três refeições do dia, nunca como sobremesa ou lanche.


Fase 3
Nessa fase você aprende a não misturar diferentes tipos de amido na mesma refeição. Por exemplo, se a refeição contém pão, então você pode ingerir outro alimento à base de trigo, tal como macarrão, mas não pode comer outro tipo de amido, como arroz ou batatas.
Uma vez que você passou pelas 3 fases, você aprende os detalhes mais finos da dieta, que envolvem combinações bastante específicas de alimentos.


Dicas da Dieta Gracie
Regra básica sobre carboidratos
• Nunca combine trigo ou arroz ou batata uns com os outros, eles não combinam entre si. Isso quer dizer que você não deve comer macarrão se houver arroz ou batata na sua refeição; não deve comer purê se houver arroz ou pão na sua refeição; e assim por diante.
• Milho combina bem com outros amidos (por exemplo, milho e seus derivados combinam com pão, massa, arroz e batata)
• Banana não combina com pão! Por isso, se for comer banana no café da manhã, esqueça o pão com manteiga ou a torrada.
Alimentos que devem ser ingeridos sozinhos
Alguns alimentos não combinam com outros, e devem ser ingeridos sozinhos. Carlos Gracie, criador da dieta Gracie, se referia a eles como alimentos do Grupo D.
Depois de comer algum dos alimentos do Grupo D, você deve esperar 3 a 4 horas para seu corpo digeri-lo antes que você possa comer outra coisa.
Os alimentos do Grupo D são:
• Maçã
• Damasco
• Cereja
• Groselha fresca
• Uva (se for ácida)
• Pêssego
• Pêra (se for ácida)
• Ameixa (se for ácida)
• Amora
• Framboesa
• Morango
• Manga
• Abacaxi
• Cidra
• Nêspera
• Romã
• Marmelo
• Toranja (grapefruit)
• Limão
• Laranja
• Tangerina
• Leite com acidophilus, ou Yakult
• Kefir
• Coalhada
• Iogurte
Importante: os alimentos individuados na lista acima NÃO combinam com nenhum outro alimento e nem uns com os outros! Isso significa que você não deve fazer suco misturando essas frutas, nem tomar sucos dessas frutas com suas refeições, e tome cuidado com saladas de frutas!
Fonte:


Postado por oscardaniotti às 20:08

Postado por oscardaniotti às 20:08

O Boxe na AME

O Boxe na AME

Por Washington Fernandes (12 anos)

As aulas de boxe são muito legais e muito boas porque exe rcitam o corpo e os músculos.

Nós da AME temos aulas de boxe duas vezes na semana. Muitos não tem condições de pagar uma aula particular como a que o professor João Paulo ensina para nós. Ele também é profesor de jiu jitsu e é firmeza.

Ainda bem que A AME surgiu para tirar as crianças das ruas!

Torneio NO GI - AME 2012.

Ranking 2012.

Parabéns a todos os competidores deste grande evento. No próximo mês haverá a 2° etapa, acompanhe o nosso calendário e mais notícias aqui no Blog. 

Amigos transmitam esse blog para um amigo e fortaleça essa corrente.

Associação Mâos Estendidas Boxe Olímpico.

                                                          Associação Mãos Estendidas

    Inicio da nova època 2012, Convidamos todos os amigos e parceiros para participar dos treinos de Boxe. Todos os sabados às 9h da manhã, calçe suas luvas coloque seu protetor vamos para o combate.

Professor: João Paulo.

SHOW FIGTHER 2

    CONVIDAMOS A TODOS QUE GOSTAM DE DE ADRENALINA PURA. COM LUTAS ELETRIZANTES E PARA TODOS OS GOSTOS. CONTAMOS COM TODOS, PARA MAIS ESSE EVENTO.
   O EMPRESARIO QUE QUISER DIVULGAR SUA MARCA E TER UM GRANDE RETORNO, ENTRE EM CONTATO COM OS ORGANIZADORES ATRAVÉS DO TELEFONE: 84629130 E VENHA FAZER PARTE DESSE GRANDE ESPETÁCULO!

Volta aos Treinos

    

    Para toda a familia BPT.
Os treinos voltaram a todo o vapor no mês de Março.
Estão todos convidados. Grande abraço e fiquem com Deus...

Ação Social - "Jiu Jitsu para todos".

1º Ação para divulgar o esporte em nossa cidade.

Adolecentes nascidos no ano de 1998 que estejam cursando o 9º ano escolar, podem participar do programa que estamos desenvolvendo "Jiu Jitsu Para Todos".

A proposta é iniciar 1º turma de adolecentes que queiram aprender os segredos do Jiu Jitsu na sua verdadeira essência.  

Para se inscrever basta se dirigir em nossa sede que fica na Rua das Rosas nº 57, JD Ana Eliza 3 - Cambé - PR.

Professor Responsavél : João Paulo Silva Ishikawa.- Faixa preta.

Passe a mensagem para 1 amigo e fortaleça essa corrente.